Kräuterplausch Podcast
Im Kräuterplausch Podcast geht es vor allem um Heilpflanzen und Kräuter, die überall in der Natur wachsen. Es gibt viele Pflanzenbeschreibungen, Tipps, was ihr damit alles machen könnt und natürlich auch Rezepte für Tinkturen, Öle und vieles mehr. Kräuter und Heilpflanzen fand ich schon immer sehr interessant. Seitdem ich aber in Spanien lebe und die Kräuter praktisch überall vor der Haustüre wachsen, habe ich mich immer mehr dafür interessiert. Ein spanischer Nachbar hat mir außerdem jede Menge über die Anwendung erzählt, was ich dir natürlich ebenfalls nicht vorenthalten möchte. Du kannst auf https://www.gesundheitsecke.info viele weitere tolle Berichte und Rezepte finden. Hast du noch Fragen? Dann kannst du mich jederzeit gerne unter stephie@gesundheitsecke.info kontaktieren. Natürlich verträgt nicht jeder Heilkräuter, auch wenn diese vollkommen unbehandelt sind. Daher solltest du bei Beschwerden einen Arzt konsultieren. Ich übernehme keine Haftung für die vorgestellten Heilkräuter und ihre Anwendung!
Listen on:
Episodes
Saturday Feb 11, 2023
Saturday Feb 11, 2023
Im Kräuterplausch Podcast #49 stelle ich dir die Heilpflanze Baldrian vor. Du wirst sie kennen, da sie dafür bekannt ist, eine beruhigende und schlaffördernde Wirkung zu haben. Doch sie kann noch viel mehr. Was das ist, erfährst du in diesem Podcast.
Bei Fragen oder Tipps, die du mir mitteilen möchtest, kannst du mich auch gerne unter stephie@gesundheitsecke.info kontaktieren. Gerne kannst du auch Wünsche äußern, welches Thema ich behandeln soll. Ich freue mich auf jede Mail!
Auf meinem Blog www.gesundheitsecke.info findest du viele weitere Ratgeber rund um die Gesundheit.
Natürlich freue ich mich auch über eine Bewertung, wenn dir mein Podcast gefällt. Folgst du mir, bekommst du sofort eine Nachricht, wenn ein neuer Podcast online ist. Gerne kannst du mich auch bei Facebook besuchen oder mich kontaktieren.
Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Podcast erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Zuverlässigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Informationen garantiert werden. Der Podcast ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt deines Vertrauens!
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Saturday Feb 04, 2023
Saturday Feb 04, 2023
Im Kräuterplausch Podcast #48 gebe ich dir Tipps, wie du es schaffst, mindestens 2 Liter Wasser am Tag zu trinken. Ich habe Jahrzehnte im Grunde nur Kaffee getrunken und hatte echte Probleme Wasser zu trinken. Wie ich es dennoch geschafft habe und wie auch du es schaffen kannst, erzähle ich dir in diesem Podcast. Es ist eigentlich gar nicht schwer und mit ein paar Tricks, klappt es sogar richtig gut.
Leckeren Tee gibt es bei Althaustea.de
Hier findest du eine tolle Auswahl an Teesorten, die mich absolut begeistert haben. Der Geschmack, das Aroma und auch der Preis sind echt super und ich kann dir diesen Shop nur empfehlen.
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Saturday Jan 07, 2023
Saturday Jan 07, 2023
Im Kräuterplausch Podcast #46 geht es um Cellulite. 98 % der Frauen leiden daran. Doch es gibt jede Menge Heilkräuter gegen Cellulite, die die kleinen und unschönen Dellen reduzieren können. Welche das sind, erfährst du im heutigen Podcast.
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Auf meinem Blog www.gesundheitsecke.info findest du viele weitere Ratgeber rund um die Gesundheit. Den Blogpost zu dem Podcast findest du hier ---> Heilkräuter gegen Cellulite
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Saturday Dec 31, 2022
Saturday Dec 31, 2022
Im Kräuterplausch Podcast #45 bekommst du Tipps, wie du einen Kater nach einer durchzechten Nacht gut in den Griff bekommst. Denn viele werden sich morgen nicht ganz so gut fühlen, da die Nacht doch lang und auch feuchtfröhlich war. Wie du dennoch gut durch den Tag kommst, erfährst du in diesem Podcast.
Viel Spaß beim Hören, eine wunderschöne Silvesternacht und einen guten Rutsch ins neue Jahr!!!
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Auf meinem Blog www.gesundheitsecke.info findest du viele weitere Ratgeber rund um die Gesundheit. Den Blogpost zu dem Podcast findest du hier ---> 10 Tipps gegen einen Kater
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Saturday Dec 24, 2022
Saturday Dec 24, 2022
Frohe Weihnachten! Im Kräuterplausch Podcast #44 an Heiligabend habe ich noch ein paar Last-Minute-Geschenke aus der Küche für dich. Die Zutaten hast du garantiert und so kannst du innerhalb von kürzester Zeit noch schnell ein paar Kleinigkeiten herstellen, um kurzfristigen Besuchern ein kleines Geschenk zu überreichen. Aber auch der Postbote, die Kassiererin in deinem Stamm-Supermarkt oder die Nachbarn freuen sich über die kleinen Aufmerksamkeiten.
Die kompletten Rezepte findest du außerdem auf meinem Blog. Dort ist alles noch einmal genau erklärt.
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Saturday Dec 17, 2022
Saturday Dec 17, 2022
Im Kräuterplausch Podcast #43 erfährst du, warum du unbedingt Wintergemüse in deinen täglichen Speiseplan integrieren solltest, damit du gesund durch den Winter kommst. Insbesondere Rote Beete ist dabei ein Allrounder der Extraklasse. Doch auch Sauerkraut, Grünkohl, Rotkohl oder Staudensellerie und Rosenkohl haben viele Vorteile auf den Körper. Alle wichtigen Infos dazu gibts im Podcast!
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Saturday Dec 10, 2022
Saturday Dec 10, 2022
Heute erfährst du endlich, wer überhaupt hinter dem Kräuterplausch Podcast steckt. Viele von euch kenne mich ja bereits von den Blogs leben-in-andalucia.de und gesundheitsecke.info, aber es kommen immer neue Hörer dazu, die nicht wissen, wer ich bin. Deshalb gibt es heute endlich eine Vorstellung von mir. Aber auch, weil ich so viele Aufträge habe und einfach keine Zeit hatte, einen Podcast vorzubereiten.
Hast du Fragen oder möchtest noch mehr von mir erfahren, dann schreib mir einfach an: stephie@gesundheitsecke.info. Natürlich kannst du mir auch gerne Themen mitteilen, die du gerne mal in meinem Kräuterplausch Podcast hören möchtest.
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Saturday Dec 03, 2022
Saturday Dec 03, 2022
Im Kräuterplausch Podcast #42 erzähle ich dir, wie du dir ganz einfach und schnell natürliche Lippenstifte selbst herstellen kannst. Auch eine vegane Variante ist enthalten. Die Herstellung dauert rund 10 Minuten und du hast einen Lippenstift ohne chemische Zusätze und kannst ihn somit ganz beruhigt nutzen.
*WERBUNG* Wenn du den Lippenstift in Tiegel füllen möchtest, empfehle ich dir diese Tiegel, die ich selbst auch nutze. Suchst du nach leeren Lippenstifthülsen, dann empfehle ich dir diese. Mit den Lippenstifthülsen bin ich bisher sehr gut gefahren und sie sehen edel aus.
Hast du gar keine Lust darauf, deine Lippenstifte selbst zu machen, dann der hier Link zu den Camaleon Magic Color Sticks. Ich liebe sie und möchte sie echt nicht mehr missen. Die sind einfach total genial!!!! Der gelbe Stift hat eine tolle rosa Farbe und ist definitiv mein Favorit.
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Saturday Nov 26, 2022
Saturday Nov 26, 2022
Im Kräuterplausch Podcast #41 geht es um Heilpflanzen gegen Erschöpfungszustände. Gerade in der Vorweihnachtszeit ist Stress vorprogrammiert. Damit du gut durch die Zeit kommst und auch einfach mal entspannen kannst, stelle ich dir heute einige Heilpflanzen vor, um die Nerven zu stärken, Stress abzubauen und gute Laune zu erhalten.
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Saturday Nov 19, 2022
Saturday Nov 19, 2022
Im Kräuterplausch Podcast #40 geht es um CBD bei Zahnschmerzen und Entzündungen am Zahn. Da ich seit zwei Wochen eine Entzündung am Zahn habe, möchte ich dir heute meine Erfahrungen mit CBD bei Zahnschmerzen erzählen. Nachdem Ibuprofen nicht wirklich gut geholfen hat, konnte ich mit CBD Kapseln, die Beschwerden in den Griff bekommen. Wie, das erfährst du im heutigen Podcast.
*Werbung: Heute gibt es Werbung von Cibdol. Ich schwöre auf die CBD Kapseln des Herstellers und damit auch du davon profitieren kannst, möchte ich sie dir nicht vorenthalten. Ich werde auch am Montag direkt wieder bestellen, damit ich immer meine CBD Kapseln 10 % zu Hause habe. Und 2 für 1 ist ja bekanntlich immer gut.
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Die Natur bietet uns jede Menge
Immer mehr Menschen setzten mittlerweile auf die Natur. Lebensmittel, Pflegeprodukte oder Bekleidung ist mit zahlreichen zweifelhaften Stoffen versehen und man weiß nicht mehr, was gesund ist und was nicht. Auch wenn wir nicht auf alles verzichten können und ich das ehrlich gesagt auch gar nicht will, gibt es doch Möglichkeiten, die Risiken zu minimieren.
Nein, ich bin kein Verfechter der Schulmedizin oder lebe autark. Ich liebe Ravioli aus der Dose, die ich mir auch ab und zu gönne und ich nehme auch Schmerzmittel oder Antibiotika, wenn es nicht anders geht.
Trotzdem versuche ich, zumindest bei Medikamenten auf vieles zu verzichten und mir einfach die Natur zunutze zu machen. Es gibt ja immerhin für fast jede Krankheit ein Kraut - warum also nicht nutzen?